Ein aufgeschnittener Granatapfel und Mandeln vor grauem Hintergrund, die sexuelle Gesundheit und Vitalität symbolisieren.

Unterstützung für sexuelle und intime Gesundheit in Dortmund

Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)

Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg

Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele

Der Zusammenhang zwischen Sex und Langlebigkeit

Oftmals wird die sexuelle Gesundheit als reine Lebensstilfrage betrachtet, doch im Zusammenhang mit der Langlebigkeit behandeln zukunftsorientierte Mediziner sie als wesentliches „Vitalzeichen“.

Weil die sexuelle Funktion auf dem exakten Zusammenspiel des vaskulären (Blutfluss), neurologischen (Nerven), hormonellen und psychologischen Systems basiert, ist sie häufig das erste System, das bei einer Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustands beeinträchtigt wird. Zusätzlich ist eine gesunde Beziehung – sowohl physisch als auch emotional – ein maßgeblicher Faktor für die Langlebigkeit. In unseren Partnerschaften nehmen Sex und sexuelles Wohlbefinden eine wichtige Rolle ein.

Zahlreiche verbreitete Beschwerden im Bereich der sexuellen Gesundheit, wie eine verminderte Libido, Schmerzen oder Unwohlsein beim Geschlechtsverkehr oder Erektionsstörungen, sind keineswegs nur eine zwangsläufige Alterserscheinung. Vielmehr können sie als frühe und bedeutende Warnhinweise auf eine beginnende Schwächung Ihrer kardiovaskulären, metabolischen oder endokrinen (hormonellen) Gesundheit hindeuten.

Was die Gesundheit der Partnerschaft betrifft, so wirkt sich ein erfülltes Intimleben positiv auf die Beziehung aus. Gleichermaßen steht eine stabile Beziehung in positivem Zusammenhang mit einem gesunden Sexualleben – die Wirkung ist also wechselseitig.

Die Auseinandersetzung mit Symptomen, die die sexuelle Gesundheit betreffen, stellt eine strategische Investition in Ihre zukünftige Gesundheit dar, mit der sich potenziell schwerere Erkrankungen vermeiden lassen. Die Kenntnis der Warnsignale versetzt Sie in die Lage, frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen.

Ein Mann und eine Frau, die gemeinsam im Bett liegen, lächeln und entspannt wirken, um Intimität, Wohlbefinden und sexuelle Gesundheit zu repräsentieren.

Warnsignale für Männer und Frauen

Männer

  • Erektile Dysfunktion (ED) / Erektionsstörungen: Kann 3 bis 5 Jahre vor einem schwerwiegenden kardiovaskulären Ereignis (beispielsweise einem Herzinfarkt oder Schlaganfall) auftreten. Dies gilt als Frühwarnsystem für eine endotheliale Dysfunktion (Arterienversteifung).
  • Nachlassende Libido: Kann ein Anzeichen für Hypogonadismus (einen niedrigen Testosteronspiegel) oder ein metabolisches Syndrom sein. Ein klinisch zu niedriger Testosteronwert wird mit einem erhöhten Risiko für Adipositas, Osteoporose und systemische Entzündungen in Verbindung gebracht.

Frauen

  • Anhaltend verminderte Libido (HSDD): Kann durch ein hormonelles Ungleichgewicht, eine Schilddrüsenfehlfunktion oder systemischen Stress bedingt sein.
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie): Häufig auf einen niedrigen Östrogenspiegel zurückzuführen, der eine Gewebeatrophie (Scheidentrockenheit) bedingt, erfordert jedoch eine umfassende Abklärung.
  • Vaskulär bedingte Erregungsstörung: Mangelnde Lubrikation/Empfindung trotz mentalem Verlangen. Kann ein subtiler Hinweis auf Atherosklerose oder Bluthochdruck (gefäßbedingte Probleme) sein.

Die Komplexität bei der Behandlung sexueller Gesundheit

Die sexuelle Gesundheit betrifft mehrere Körpersysteme. Störungen in einem Bereich können auf andere übergreifen. Die Beschwerden können auf ein einzelnes Problem oder eine Kombination verschiedener Ursachen zurückzuführen sein:

  • Hormonell: Therapie hormonell bedingter sexueller Funktionsstörungen, die im Zusammenhang mit dem nachlassenden Verlangen während der Menopause/Andropause stehen.
  • Vaskulär: Eine unzureichende Durchblutung wirkt sich bei Männern und Frauen negativ auf Erregung und Funktion aus.
  • Psychologisch: Thematiken wie Versagensängste, Stress und partnerschaftliche Dynamiken.

Symptome

  • Verlangen & Libido: Beeinflusst durch hormonelle Dysbalancen, chronischen Stress, unzureichenden Schlaf und systemische Entzündungsprozesse.
  • Funktion & Erregung: Abhängig von der vaskulären Gesundheit, der neurologischen Funktion sowie dem altersbedingten Rückgang des Hormonspiegels.
  • Schmerz & Wohlbefinden: Geprägt durch einen Östrogenmangel (welcher vaginale Trockenheit verursacht), muskuläre Verspannungen und Infektionen.

Behandlungsansätze

In der Longevity Practice beschränken wir uns nicht auf die Behandlung von Symptomen, sondern erforschen und therapieren die zugrundeliegenden Ursachen mittels eines personalisierten, datengestützten Vorgehens.

  • Ganzheitliche Anamnese: Beurteilung der sexuellen Funktion, von Veränderungen der Libido und Durchführung relevanter Diagnostik.
  • Hormonelle Analyse: Untersuchung der hormonellen Einflussfaktoren, inklusive Menopause, Andropause, Schilddrüsengesundheit sowie Erwägungen zur Hormonersatztherapie (HRT).
  • Kausale Intervention: Anwendung evidenzbasierter Protokolle zur Förderung der Durchblutung, der metabolischen Gesundheit und des hormonellen Gleichgewichts.
  • Ganzheitlicher Ansatz: Die sexuelle Gesundheit wird im Kontext von Stress, Schlaf, Gewicht, hormonellen Umstellungen und dem emotionalen Wohlbefinden betrachtet.
  • Lebensstil-Coaching: Beratung zu relevanten Aspekten wie Beziehung, Intimität und Kommunikation.
  • Gezielte Überweisung: Klare Indikationsstellung für die Weiterleitung an Fachärzte bei Notwendigkeit (z.B. Urologie, Gynäkologie, Psychosexualtherapie).


Welche Leistungen unsere Praxis nicht anbietet

Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass die Spezialisierung der Longevity Practice auf präventiver und medizinischer Behandlung liegt. Wir führen keine Operationen, prozeduralen Interventionen oder Traumatherapien durch. Sollte Ihre Diagnose solche Maßnahmen erfordern, leiten wir die notwendige Überweisung an einen entsprechenden Spezialisten in die Wege.

Die Longevity Practice und die nächsten Schritte

In der Longevity Practice legen wir den Fokus darauf, Risiken mittels frühzeitiger und präziser Diagnostik zu identifizieren, noch bevor sich daraus gesundheitliche Probleme entwickeln. Statt lediglich auf Erkrankungen zu reagieren, entwickeln wir eindeutige, individualisierte Pläne, die auf den langfristigen Erhalt der Gesundheit abzielen. Wir verfolgen das Ziel, jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers zu ermöglichen und ihm zugleich umsetzbare Schritte an die Hand zu geben, die er sofort ergreifen kann. Indem wir Prävention und Transparenz in den Mittelpunkt stellen, unterstützen wir unsere Patienten dabei, die Grundlage für ein längeres und gesünderes Leben zu schaffen.

Unsere Leitprinzipien

Unser vorrangiges Anliegen ist es, Menschen zu helfen, sich in jeder Lebensphase wohlzufühlen und sie auf dem Weg zu einem längeren, gesünderen Leben zu begleiten. Zur Verwirklichung dieses Ziels orientieren wir uns an verschiedenen grundlegenden Prinzipien:

  • Wissenschaftliche Genauigkeit
  • Individualisierung
  • Prävention an erster Stelle
  • Transparenz & Orientierung
  • Langlebige Gesundheitsspanne
  • Vertrauen & Offenheit

Anmerkung: Unsere Vorgehensweise ist auf nachhaltige und nicht-invasive Lösungen ausgerichtet. Wir legen den Fokus auf diese Leitprinzipien, um eine beständige physiologische Korrektur sowie ein langfristiges Gesundheitsmanagement sicherzustellen.

Die nächsten Schritte

Entdecken Sie, ob unsere Vorgehensweise zu Ihnen passt. Reservieren Sie Ihre Beratung online und buchen Sie einen Termin.

Evidenzbasierte Langlebigkeit In Dortmund

In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.

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Kosten für eine Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit in Dortmund

Die Kosten für eine Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:

Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit
199€
Ziel: Identifikation systemischer kausaler Zusammenhänge bei sexueller Dysfunktion, um Symptome von zugrunde liegender Pathologie zu unterscheiden und eine personalisierte, auf Langlebigkeit ausgerichtete Behandlungsstrategie zu entwickeln.
Dauer: 45 Minuten
Vollständiger Diagnostiktermin
1,399€
Ziel: Aufbau einer datenbasierten biologischen Ausgangsbasis zur Ermöglichung personalisierter Spitzenleistung und langfristiger Gesundheitsoptimierung.
Dauer: 3 Stunden
Einführungsgespräch
0€
Vereinbaren Sie ein kurzes Videogespräch, um mehr über die Leistungen und den Ansatz von The Longevity Practice zu erfahren.
Dauer: 15 Minuten

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Was unsere Kunden über uns sagen

Karen, 51 – Intimität zurückgewinnen
Ich dachte, dass das Interesse an Sex zu verlieren einfach ein unvermeidlicher Teil des Älterwerdens ist. Das hat meine Ehe wirklich belastet. Nachdem meine Hormone ins Gleichgewicht gebracht wurden, war es, als würde wieder ein Licht angehen. Ich habe nicht nur meine Libido zurückgewonnen; ich habe meine Verbindung zu meinem Mann zurückgewonnen.
Mark, 54 – Hormone & sexuelle Gesundheit
Ich hatte mit Leistungsschwierigkeiten und wenig Antrieb zu kämpfen, was mein Selbstwertgefühl wirklich belastet hat. Ich fühlte mich, als würde ich einen Teil meiner Identität verlieren. Mich um meinen Testosteronspiegel zu kümmern, hat nicht nur im Schlafzimmer geholfen; es hat mir auch meinen allgemeinen 'Funken' und mein Selbstvertrauen im Alltag zurückgegeben.
Sarah, 48 – Komfort & Verbindung
Die körperlichen Beschwerden und die Trockenheit machten Intimität zu einer lästigen Pflicht, die ich vermeiden wollte. Ich wünschte, ich hätte früher etwas gesagt. Als wir die zugrunde liegende Gewebegesundheit in Ordnung gebracht hatten, waren die Schmerzen weg.
David, 52 - sexuelle Gesundheit
Mein Verlangen war praktisch bei null. Ich dachte, es wäre nur Arbeitsstress. Es stellte sich heraus, dass meine Stoffwechselgesundheit der Übeltäter war. Ein bisschen abzunehmen und meine Laborwerte in Ordnung zu bringen, hat das Problem gelöst.
Nina, 53 – Mich wieder wie ich selbst fühlen
Die Menopause hat mich das Gefühl gegeben, von meinem eigenen Körper getrennt zu sein—ich habe mich einfach nicht 'sexy' gefühlt oder überhaupt interessiert. Meine Hormone zu stabilisieren hat mir geholfen, mich wieder wie eine Frau zu fühlen und nicht nur wie eine müde Mama.