Ein aufgeschnittener Granatapfel und Mandeln vor grauem Hintergrund, die sexuelle Gesundheit und Vitalität symbolisieren.

Unterstützung für sexuelle und intime Gesundheit in Jessen

Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)

Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg

Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele

Der Einfluss von gutem Sex auf Ihre Langlebigkeit

Die Gesundheit im sexuellen Bereich wird häufig als Lifestyle-Thema betrachtet. Im Zusammenhang mit der Langlebigkeit behandeln fortschrittliche Mediziner sie jedoch wie ein entscheidendes Vitalzeichen.

Die sexuelle Funktion hängt von der genauen Abstimmung des vaskulären (Blutfluss), neurologischen (Nerven), hormonellen und psychologischen Systems ab. Daher ist sie häufig das erste System, das Störungen aufweist, wenn der allgemeine Gesundheitszustand sich verschlechtert. Zudem ist eine gesunde Beziehung – sowohl körperlich als auch emotional – ein wesentlicher Faktor für ein langes Leben. Sexualität und sexuelles Wohlbefinden sind dabei zentrale Aspekte unserer Partnerschaften.

Zahlreiche verbreitete Beschwerden im Bereich der sexuellen Gesundheit, etwa eine verminderte Libido, Schmerzen oder Unwohlsein beim Geschlechtsverkehr sowie Erektionsstörungen, sind keineswegs nur unvermeidliche Alterserscheinungen. Sie können vielmehr wichtige Frühwarnzeichen für eine beginnende Beeinträchtigung Ihrer kardiovaskulären, metabolischen oder endokrinen (hormonellen) Gesundheit sein.

Hinsichtlich der Gesundheit einer Partnerschaft wirkt sich ein erfülltes Intimleben positiv auf die Beziehung aus. Umgekehrt steht eine stabile Beziehung in positivem Zusammenhang mit einem gesunden Sexualleben – die Wirkung ist also wechselseitig.

Die Therapie von Symptomen, die die sexuelle Gesundheit betreffen, stellt eine strategische Investition in Ihre zukünftige Gesundheit dar, die potenziell ernstere Krankheiten vorbeugen kann. Die Kenntnis der Warnhinweise erlaubt es Ihnen, rechtzeitig gegenzusteuern.

Ein Mann und eine Frau, die gemeinsam im Bett liegen, lächeln und entspannt wirken, um Intimität, Wohlbefinden und sexuelle Gesundheit zu repräsentieren.

Warnsignale für Männer und Frauen

Männer

  • Erektionsstörungen / Erektile Dysfunktion (ED): Können 3 bis 5 Jahre vor einem schwerwiegenden kardiovaskulären Ereignis (z. B. Herzinfarkt oder Schlaganfall) auftreten. Sie dienen als frühes Warnsignal für eine endotheliale Dysfunktion (Arterienversteifung).
  • Nachlassende Libido: Kann ein Anzeichen für Hypogonadismus (niedriges Testosteron) oder ein metabolisches Syndrom sein. Ein klinisch zu niedriger Testosteronspiegel wird mit einem erhöhten Risiko für Adipositas, Osteoporose und systemische Entzündungen in Verbindung gebracht.

Frauen

  • Dauerhaft verminderte Libido (HSDD): Mögliche Ursachen sind ein hormonelles Ungleichgewicht, eine Funktionsstörung der Schilddrüse oder systemischer Stress.
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie): Oftmals ist ein niedriger Östrogenspiegel die Ursache, der zu einer Gewebeatrophie (Scheidentrockenheit) führt, jedoch ist eine umfassende Abklärung erforderlich.
  • Vaskulär bedingte Erregungsstörung: Fehlende Lubrikation/Empfindungsfähigkeit trotz psychischer Erregung. Kann ein diskreter Hinweis auf Arteriosklerose oder Bluthochdruck (gefäßbedingte Probleme) sein.

Die Komplexität bei der Behandlung sexueller Gesundheitsprobleme

Die sexuelle Gesundheit betrifft mehrere Körpersysteme. Schwierigkeiten in einem Bereich können sich auf andere auswirken. Die Beschwerden können die Folge eines einzelnen Problems oder einer Kombination von Ursachen sein:

  • Hormonell: Therapie hormonell bedingter sexueller Funktionsstörungen, die im Zusammenhang mit nachlassender Libido während der Menopause/Andropause stehen.
  • Vaskulär: Eine unzureichende Blutzirkulation wirkt sich bei Männern und Frauen negativ auf Erregung und Funktion aus.
  • Psychologisch: Faktoren wie Versagensängste, Stress und die Dynamik in der Partnerschaft.

Symptome

  • Verlangen & Libido: Beeinflusst durch hormonelle Dysbalancen, chronischen Stress, unzureichenden Schlaf und systemische Entzündungsprozesse.
  • Funktion & Erregung: Abhängig von der Gefäßgesundheit, der neurologischen Funktion und dem altersbedingten Rückgang der Hormonspiegel.
  • Schmerz & Wohlbefinden: Beeinträchtigt durch einen Östrogenmangel (der vaginale Trockenheit verursacht), muskuläre Verspannungen und Infektionen.

Wie eine Behandlung aussehen kann

In der Longevity Practice beschränken wir uns nicht auf die Symptombehandlung, sondern ermitteln und therapieren die wahren Ursachen mithilfe eines personalisierten, datenbasierten Ansatzes.

  • Umfassende Anamnese: Beurteilung der sexuellen Funktion, von Libidoveränderungen und Durchführung relevanter Diagnostik.
  • Hormonelle Untersuchung: Analyse hormoneller Faktoren wie Menopause, Andropause, Schilddrüsenfunktion und Erwägung einer Hormonersatztherapie (HRT).
  • Ursachenorientierte Intervention: Anwendung evidenzbasierter Protokolle zur Förderung der Durchblutung, der Stoffwechselgesundheit und der hormonellen Balance.
  • Ganzheitlicher Ansatz: Die sexuelle Gesundheit wird im Kontext von Stress, Schlaf, Körpergewicht, hormonellen Umstellungen und emotionalem Befinden betrachtet.
  • Lebensstil-Coaching: Hilfestellung bei wichtigen Aspekten wie Beziehung, Intimität und Kommunikation.
  • Überweisungsmanagement: Gezielte Weiterleitung an Fachärzte, falls erforderlich (z.B. Urologen, Gynäkologen, Sexualtherapeuten).


Was unsere Praxis nicht leistet

Wir möchten darauf hinweisen, dass der Longevity Practice sich auf präventive und medizinische Therapien spezialisiert hat. Chirurgische oder prozedurale Eingriffe sowie Traumatherapien gehören nicht zu unserem Leistungsspektrum. Sollte Ihre Diagnose eine solche Maßnahme erfordern, stellen wir Ihnen die passende Überweisung zu einem Spezialisten aus.

Über der Longevity Practice und die nächsten Schritte

In der Longevity Practice legen wir den Fokus darauf, Risiken mittels frühzeitiger und präziser Diagnostik zu identifizieren, noch bevor sich daraus gesundheitliche Probleme entwickeln. Anstatt nur auf Erkrankungen zu reagieren, entwickeln wir verständliche, individuelle Pläne zum Erhalt der langfristigen Gesundheit. Unser Ziel ist es, jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers zu vermitteln und ihm konkrete, sofort umsetzbare Schritte an die Hand zu geben. Mit Prävention und Transparenz als Leitprinzipien unterstützen wir unsere Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu gestalten.

Unsere Grundprinzipien

Unser vorrangiges Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich in jeder Lebensphase wohlzufühlen und ein längeres, gesünderes Leben zu führen. Um das zu gewährleisten, orientieren wir uns an mehreren zentralen Grundsätzen:

  • Wissenschaftliche Genauigkeit
  • Individuelle Anpassung
  • Prävention im Fokus
  • Transparenz & Begleitung
  • Langlebige Gesundheit
  • Vertrauen & Offenheit

Hinweis: Unser Vorgehen ist auf nachhaltige und nicht-invasive Lösungen ausgerichtet. Wir fokussieren uns auf diese Leitsätze, um eine beständige physiologische Verbesserung und ein langfristiges Management der Gesundheit sicherzustellen.

Nächste Schritte

Erfahren Sie, ob unser Ansatz zu Ihnen passt. Buchen Sie Ihr Beratungsgespräch online und vereinbaren Sie einen Termin.

Evidenzbasierte Langlebigkeit In Jessen

In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.

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Kosten für eine Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit in Jessen

Die Kosten für eine Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:

Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit
199€
Ziel: Identifikation systemischer kausaler Zusammenhänge bei sexueller Dysfunktion, um Symptome von zugrunde liegender Pathologie zu unterscheiden und eine personalisierte, auf Langlebigkeit ausgerichtete Behandlungsstrategie zu entwickeln.
Dauer: 45 Minuten
Vollständiger Diagnostiktermin
1,399€
Ziel: Aufbau einer datenbasierten biologischen Ausgangsbasis zur Ermöglichung personalisierter Spitzenleistung und langfristiger Gesundheitsoptimierung.
Dauer: 3 Stunden
Einführungsgespräch
0€
Vereinbaren Sie ein kurzes Videogespräch, um mehr über die Leistungen und den Ansatz von The Longevity Practice zu erfahren.
Dauer: 15 Minuten

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Was unsere Kunden über uns sagen

Karen, 51 – Intimität zurückgewinnen
Ich dachte, dass das Interesse an Sex zu verlieren einfach ein unvermeidlicher Teil des Älterwerdens ist. Das hat meine Ehe wirklich belastet. Nachdem meine Hormone ins Gleichgewicht gebracht wurden, war es, als würde wieder ein Licht angehen. Ich habe nicht nur meine Libido zurückgewonnen; ich habe meine Verbindung zu meinem Mann zurückgewonnen.
Mark, 54 – Hormone & sexuelle Gesundheit
Ich hatte mit Leistungsschwierigkeiten und wenig Antrieb zu kämpfen, was mein Selbstwertgefühl wirklich belastet hat. Ich fühlte mich, als würde ich einen Teil meiner Identität verlieren. Mich um meinen Testosteronspiegel zu kümmern, hat nicht nur im Schlafzimmer geholfen; es hat mir auch meinen allgemeinen 'Funken' und mein Selbstvertrauen im Alltag zurückgegeben.
Sarah, 48 – Komfort & Verbindung
Die körperlichen Beschwerden und die Trockenheit machten Intimität zu einer lästigen Pflicht, die ich vermeiden wollte. Ich wünschte, ich hätte früher etwas gesagt. Als wir die zugrunde liegende Gewebegesundheit in Ordnung gebracht hatten, waren die Schmerzen weg.
David, 52 - sexuelle Gesundheit
Mein Verlangen war praktisch bei null. Ich dachte, es wäre nur Arbeitsstress. Es stellte sich heraus, dass meine Stoffwechselgesundheit der Übeltäter war. Ein bisschen abzunehmen und meine Laborwerte in Ordnung zu bringen, hat das Problem gelöst.
Nina, 53 – Mich wieder wie ich selbst fühlen
Die Menopause hat mich das Gefühl gegeben, von meinem eigenen Körper getrennt zu sein—ich habe mich einfach nicht 'sexy' gefühlt oder überhaupt interessiert. Meine Hormone zu stabilisieren hat mir geholfen, mich wieder wie eine Frau zu fühlen und nicht nur wie eine müde Mama.