Ein aufgeschnittener Granatapfel und Mandeln vor grauem Hintergrund, die sexuelle Gesundheit und Vitalität symbolisieren.

Unterstützung für sexuelle und intime Gesundheit in Essen

Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)

Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg

Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele

Der Einfluss von gutem Sex auf ein langes Leben

Oftmals wird die sexuelle Gesundheit als reine Lebensstilfrage betrachtet. Im Bereich der Langlebigkeit hingegen sehen progressive Mediziner sie als ein entscheidendes "Vitalzeichen" an.

Die sexuelle Funktion basiert auf einem exakten Zusammenspiel des vaskulären (Blutfluss), neurologischen (Nerven), hormonellen und psychologischen Systems. Aus diesem Grund ist sie häufig das erste System, das Störungen aufweist, wenn der allgemeine Gesundheitszustand sich verschlechtert. Zusätzlich ist eine gesunde Beziehung – sowohl physisch als auch emotional – ein wesentlicher Faktor für ein langes Leben. In unseren Partnerschaften nehmen Sex und sexuelles Wohlbefinden eine bedeutende Rolle ein.

Zahlreiche verbreitete Beschwerden im Bereich der sexuellen Gesundheit, wie zum Beispiel eine verminderte Libido, Schmerzen oder Unwohlsein beim Geschlechtsverkehr oder Erektionsstörungen, sind keineswegs nur eine zwangsläufige Alterserscheinung. Stattdessen können sie frühe und bedeutsame Warnhinweise auf eine beginnende Beeinträchtigung Ihrer kardiovaskulären, metabolischen oder endokrinen (hormonellen) Gesundheit sein.

Was die Gesundheit einer Partnerschaft betrifft, so wirkt sich ein erfülltes Intimleben positiv auf die Beziehung aus. Gleichzeitig steht eine intakte Beziehung in einem positiven Zusammenhang mit einem gesunden Sexualleben – die Verbindung ist also wechselseitig.

Symptome, die die sexuelle Gesundheit betreffen, zu behandeln, ist eine strategische Investition in Ihre zukünftige Gesundheit, die womöglich ernstere Krankheiten in der Zukunft abwendet. Kenntnisse über die Warnsignale geben Ihnen die Möglichkeit, rechtzeitig gegenzusteuern.

Ein Mann und eine Frau, die gemeinsam im Bett liegen, lächeln und entspannt wirken, um Intimität, Wohlbefinden und sexuelle Gesundheit zu repräsentieren.

Warnsignale für Männer und Frauen

Männer

  • Erektile Dysfunktion (ED) / Erektionsstörungen: Diese können 3 bis 5 Jahre vor einem schwerwiegenden kardiovaskulären Ereignis (z. B. Herzinfarkt oder Schlaganfall) auftreten. Sie stellen ein Frühwarnsystem für eine endotheliale Dysfunktion (Arterienversteifung) dar.
  • Nachlassende Libido: Dies kann ein Anzeichen für Hypogonadismus (niedrige Testosteronwerte) oder ein metabolisches Syndrom sein. Ein klinisch relevanter Testosteronmangel ist mit einem erhöhten Risiko für Adipositas, Osteoporose und systemische Entzündungen assoziiert.

Frauen

  • Dauerhaft verminderte Libido (HSDD): Ursachen können ein hormonelles Ungleichgewicht, eine Fehlfunktion der Schilddrüse oder systemischer Stress sein.
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Dyspareunie): Oftmals wird dies einem niedrigen Östrogenspiegel zugeschrieben, der zu einer Gewebeatrophie (Scheidentrockenheit) führt, bedarf jedoch einer umfassenden Abklärung.
  • Vaskulär bedingte Erregungsstörung: Fehlende Lubrikation/Empfindungsfähigkeit trotz psychischer Erregung. Dies kann ein diskreter Hinweis auf Arteriosklerose oder Hypertonie (gefäßbedingte Probleme) sein.

Die Komplexität der Behandlung sexueller Gesundheitsprobleme

Die sexuelle Gesundheit betrifft mehrere Körpersysteme. Störungen in einem Bereich können auf andere übergreifen. Die Beschwerden können auf ein einzelnes Problem oder eine Kombination verschiedener Ursachen zurückzuführen sein:

  • Hormonell: Therapie hormonell bedingter sexueller Funktionsstörungen, die im Zusammenhang mit dem nachlassenden Verlangen während der Menopause/Andropause stehen.
  • Vaskulär: Eine unzureichende Blutzirkulation wirkt sich bei beiden Geschlechtern negativ auf Erregung und Funktion aus.
  • Psychologisch: Aspekte wie Versagensängste, Stress und die Dynamik in der Partnerschaft.

Symptomatik

  • Verlangen & Libido: Beeinflusst durch hormonelle Dysbalancen, chronischen Stress, unzureichenden Schlaf und systemische Entzündungsprozesse.
  • Funktion & Erregung: Abhängig von der Gefäßgesundheit, der Nervenfunktion und dem altersbedingten Rückgang der Hormonspiegel.
  • Schmerz & Wohlbefinden: Beeinträchtigt durch einen Mangel an Östrogen (was zu Scheidentrockenheit führt), muskuläre Verspannungen und Infektionen.

Mögliche Behandlungsansätze

In der Longevity Practice beschränken wir uns nicht auf die Behandlung von Symptomen, sondern erforschen und therapieren die zugrunde liegenden Ursachen mittels eines personalisierten und datengestützten Vorgehens.

  • Ganzheitliche Anamnese: Beurteilung der sexuellen Funktion, Veränderungen der Libido und Durchführung relevanter Diagnostik.
  • Hormonstatus-Analyse: Untersuchung hormoneller Einflüsse, darunter Menopause, Andropause, Schilddrüsenfunktion sowie die Erwägung einer Hormonersatztherapie (HRT).
  • Ursachenorientierte Behandlung: Anwendung evidenzbasierter Protokolle zur Förderung der Blutzirkulation, der Stoffwechselgesundheit und des hormonellen Gleichgewichts.
  • Gesamtkontext-Betrachtung: Die sexuelle Gesundheit wird im Zusammenhang mit Stress, Schlaf, Körpergewicht, hormonellen Umstellungen und dem seelischen Wohlbefinden therapiert.
  • Beratung zum Lebensstil: Hilfestellung bei wichtigen Faktoren wie Beziehung, Intimität und Kommunikation.
  • Gezielte Überweisungen: Klare Empfehlungen für die Weiterleitung an Fachärzte, falls erforderlich (z.B. Urologen, Gynäkologen, Psychosexualtherapeuten).


Welche Leistungen unsere Praxis nicht erbringt

Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass die Longevity Practice auf präventive und medizinische Therapien spezialisiert ist. Chirurgische oder prozedurale Eingriffe sowie Traumatherapien werden von uns nicht durchgeführt. Sollte Ihre Diagnose eine solche Maßnahme notwendig machen, leiten wir eine entsprechende Überweisung an einen Facharzt in die Wege.

Über der Longevity Practice & nächste Schritte

In der Longevity Practice legen wir den Fokus darauf, mittels frühzeitiger und präziser Diagnostik Risiken zu identifizieren, noch bevor sich daraus gesundheitliche Probleme entwickeln. Wir reagieren nicht nur auf Krankheiten, sondern entwickeln stattdessen verständliche, individuelle Pläne zum langfristigen Erhalt der Gesundheit. Unser Anliegen ist es, jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers zu ermöglichen und ihm gleichzeitig konkrete, sofort umsetzbare Handlungsschritte an die Hand zu geben. Indem wir Prävention und Transparenz in den Vordergrund stellen, unterstützen wir unsere Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu gestalten.

Unsere Leitsätze

Unser vorrangiges Ziel ist es, Menschen zu einem Wohlbefinden in jeder Lebensphase zu verhelfen und sie auf dem Weg in ein längeres, gesünderes Leben zu begleiten. Zur Verwirklichung dieses Ziels orientieren wir uns an mehreren zentralen Leitsätzen:

  • Wissenschaftlich fundierte Genauigkeit
  • Individuelle Ausrichtung
  • Prävention im Fokus
  • Verständlichkeit & Orientierung
  • Langfristige Gesundheitserhaltung
  • Vertrauensbasis & Nachvollziehbarkeit

Anmerkung: Unser Vorgehen ist auf nachhaltige und nicht-invasive Lösungsansätze ausgerichtet. Wir richten uns nach diesen Leitsätzen, um eine beständige physiologische Verbesserung und ein dauerhaftes Gesundheitsmanagement sicherzustellen.

Die nächsten Schritte

Erfahren Sie, ob unser Ansatz zu Ihnen passt. Buchen Sie Ihr Beratungsgespräch online und vereinbaren Sie einen Termin.

Evidenzbasierte Langlebigkeit In Essen

In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.

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Kosten für eine Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit in Essen

Die Kosten für eine Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:

Fokus Sitzung zur sexuellen Gesundheit
199€
Ziel: Identifikation systemischer kausaler Zusammenhänge bei sexueller Dysfunktion, um Symptome von zugrunde liegender Pathologie zu unterscheiden und eine personalisierte, auf Langlebigkeit ausgerichtete Behandlungsstrategie zu entwickeln.
Dauer: 45 Minuten
Vollständiger Diagnostiktermin
1,399€
Ziel: Aufbau einer datenbasierten biologischen Ausgangsbasis zur Ermöglichung personalisierter Spitzenleistung und langfristiger Gesundheitsoptimierung.
Dauer: 3 Stunden
Einführungsgespräch
0€
Vereinbaren Sie ein kurzes Videogespräch, um mehr über die Leistungen und den Ansatz von The Longevity Practice zu erfahren.
Dauer: 15 Minuten

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Was unsere Kunden über uns sagen

Karen, 51 – Intimität zurückgewinnen
Ich dachte, dass das Interesse an Sex zu verlieren einfach ein unvermeidlicher Teil des Älterwerdens ist. Das hat meine Ehe wirklich belastet. Nachdem meine Hormone ins Gleichgewicht gebracht wurden, war es, als würde wieder ein Licht angehen. Ich habe nicht nur meine Libido zurückgewonnen; ich habe meine Verbindung zu meinem Mann zurückgewonnen.
Mark, 54 – Hormone & sexuelle Gesundheit
Ich hatte mit Leistungsschwierigkeiten und wenig Antrieb zu kämpfen, was mein Selbstwertgefühl wirklich belastet hat. Ich fühlte mich, als würde ich einen Teil meiner Identität verlieren. Mich um meinen Testosteronspiegel zu kümmern, hat nicht nur im Schlafzimmer geholfen; es hat mir auch meinen allgemeinen 'Funken' und mein Selbstvertrauen im Alltag zurückgegeben.
Sarah, 48 – Komfort & Verbindung
Die körperlichen Beschwerden und die Trockenheit machten Intimität zu einer lästigen Pflicht, die ich vermeiden wollte. Ich wünschte, ich hätte früher etwas gesagt. Als wir die zugrunde liegende Gewebegesundheit in Ordnung gebracht hatten, waren die Schmerzen weg.
David, 52 - sexuelle Gesundheit
Mein Verlangen war praktisch bei null. Ich dachte, es wäre nur Arbeitsstress. Es stellte sich heraus, dass meine Stoffwechselgesundheit der Übeltäter war. Ein bisschen abzunehmen und meine Laborwerte in Ordnung zu bringen, hat das Problem gelöst.
Nina, 53 – Mich wieder wie ich selbst fühlen
Die Menopause hat mich das Gefühl gegeben, von meinem eigenen Körper getrennt zu sein—ich habe mich einfach nicht 'sexy' gefühlt oder überhaupt interessiert. Meine Hormone zu stabilisieren hat mir geholfen, mich wieder wie eine Frau zu fühlen und nicht nur wie eine müde Mama.