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Das prämenstruelle Syndrom (PMS) gehört zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden von Frauen im gebärfähigen Alter. Studien zeigen, dass bis zu 90 % der Frauen mindestens ein prämenstruelles Symptom erleben – bei 20–30 % sind die Beschwerden so ausgeprägt, dass sie den Alltag erheblich beeinträchtigen. Die Symptome treten typischerweise in der Lutealphase auf – also in den ein bis zwei Wochen vor der Menstruation – und klingen meist innerhalb weniger Tage nach Blutungsbeginn wieder ab.
Das Erleben von PMS ist individuell sehr verschieden und kann sich von Zyklus zu Zyklus verändern. Häufig berichtete Beschwerden sind Blähungen, Krämpfe, Erschöpfung, Reizbarkeit, gedrückte Stimmung, Kopfschmerzen, Heißhunger, Schlafstörungen, Brustspannen und Konzentrationsschwierigkeiten. Für viele Frauen in Leipzig und der Umgebung wirken sich diese Symptome auf die Arbeit, das Sporttreiben und das soziale Miteinander aus.
PMS ist klinisch klar von der prämenstruellen dysphorischen Störung (PMDS) zu unterscheiden – einer schwereren Erkrankung, von der schätzungsweise 2–8 % der Frauen betroffen sind. PMDS kann die Stimmung und Alltagsfunktion erheblich einschränken und wird häufig fälschlicherweise als Angststörung oder Depression eingestuft. Frauen mit einer persönlichen oder familiären Vorgeschichte von Stimmungsstörungen tragen ein erhöhtes Risiko. Bei The Longevity Practice werden Symptommuster in der Konsultation sorgfältig besprochen, und weiterführende Diagnostik wird wo klinisch angemessen eingeleitet.
PMS zu behandeln bedeutet mehr als Beschwerden zu lindern – es geht darum, den eigenen Zyklus zu verstehen, zugrundeliegende Ursachen zu identifizieren und eine nachhaltige Hormonbalance als Teil einer umfassenden Longevity-Strategie aufzubauen.
PMS-Symptome können sich in verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus unterschiedlich äußern und gehen oft weit über körperliche Beschwerden hinaus. Zu verstehen, wie sich die Symptome auf verschiedene Körpersysteme auswirken, ist ein wichtiger erster Schritt hin zu einer gezielten, wirksamen Behandlung – ob in Leipzigs Innenstadt, in Gohlis, Schleußig oder anderswo in der Region.
Häufig berichtete Symptome bei Frauen mit PMS können sein:
Das Erkennen und Verfolgen dieser Muster ermöglicht es unseren Ärzten, die Systeme zu identifizieren, die am stärksten zu Ihren Beschwerden beitragen, und einen personalisierten, datengestützten Behandlungsplan zu entwickeln.
Bei The Longevity Practice geht die PMS-Behandlung weit über reine Symptomlinderung hinaus. Unser Ansatz ist personalisiert und evidenzbasiert – wir konzentrieren uns auf die hormonellen, metabolischen, ernährungsbezogenen und lebensstilbedingten Faktoren, die Ihre Beschwerden verursachen können. Jede Konsultation wird individuell auf Ihre Zyklussymptome, Ihre Gesundheitsgeschichte und die klinischen Befunde abgestimmt – ob Sie aus Leipzig oder aus dem übrigen Sachsen zu uns kommen.
Eine PMS-Konsultation bei The Longevity Practice kann umfassen:
Behandlungspläne werden regelmäßig überprüft und an Ihre Symptome und den klinischen Verlauf angepasst. Manche Patientinnen bemerken eine spürbare Verbesserung innerhalb von 2–3 Menstruationszyklen, andere profitieren von einer längerfristigen Begleitung und kontinuierlicher Anpassung.
Was wir nicht anbieten
The Longevity Practice ist auf Präventivmedizin und medizinische Behandlung spezialisiert. Wir führen keine Operationen, invasiven Eingriffe oder Traumatherapie durch. Sollte Ihre Diagnose solche Maßnahmen erfordern, stellen wir die entsprechende fachärztliche Überweisung sicher.
Bei The Longevity Practice identifizieren wir Risiken, bevor sie zu gesundheitlichen Problemen werden – durch frühzeitige, präzise Diagnostik. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir klare, personalisierte Pläne zur langfristigen Gesundheitserhaltung. Unser Ziel ist es, jedem Patienten ein tiefes Verständnis seines Körpers zu vermitteln und aufzuzeigen, welche praktischen Schritte heute möglich sind. Patientinnen aus Leipzig und ganz Deutschland profitieren von unserem Präventions-First-Ansatz, der auf ein längeres, gesünderes Leben ausgerichtet ist.
Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich in jedem Alter wohlzufühlen und länger, gesünder zu leben. Dafür folgen wir diesen Grundprinzipien:
Hinweis: Unser Ansatz setzt auf nachhaltige, nicht-invasive Lösungen. Diese Grundprinzipien gewährleisten eine dauerhafte physiologische Korrektur und langfristiges Gesundheitsmanagement.
Finden Sie heraus, ob unser Ansatz zu Ihnen passt. Buchen Sie Ihre Konsultation online und vereinbaren Sie einen Termin.
In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
Die Kosten für eine PMS-Fokussitzung basieren auf dem deutschen Vergütungssystem für Ärzte (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir empfehlen Ihnen, nicht bei der Konsultation stehen zu bleiben, sondern Ihre vollständige Longevity-Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:
Was unsere Kunden über uns sagen
