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Bis zum Jahr 2030 werden 1.2 Milliarden Frauen die Menopause erreichen, bis 2050 sogar 1.65 Milliarden. Bereits davor erleben 60-80 % der Frauen zwischen 34 und 51 Jahren perimenopausale Symptome, welche die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit einschränken. Das Spektrum reicht von Schlafstörungen, Brain Fog und Ängsten bis hin zu Energielosigkeit. Häufig bleiben diese Symptome unerkannt und unbehandelt. Das hat Folgen für Familien und führt zu beträchtlichen volkswirtschaftlichen Kosten durch Produktivitätsverlust, Krankheitstage und den vorzeitigen Rückzug von Frauen aus dem Arbeitsmarkt.
Der Grund hierfür ist ein Rückgang der Hormone. Weibliche Körper verfügen über Östrogen- (ER) und Androgenrezeptoren (AR), die sich nicht nur in den Reproduktionsorganen (Uterus, Ovarien, Brust) finden, sondern auch in Gehirn, Leber, Nieren, Fettgewebe, Knochen und Immunzellen. Diese Rezeptoren wirken sich auf diverse Funktionen aus, von der Knochendichte über den Stoffwechsel bis hin zu Reproduktion, kognitiven Fähigkeiten und der psychischen Verfassung.
Man kann sie sich wie Lego-„Bausteine“ vorstellen. Die drei wichtigsten sind:


Häufig als „zweite Pubertät“ beschrieben, bezeichnet dies die mehrjährige Zeitspanne vor dem Ausbleiben der Menstruation.
Die Menopause beschreibt einen bestimmten Zeitpunkt, der das Ende der reproduktiven Phase einer Frau kennzeichnet.


In der Longevity Practice fokussieren wir uns darauf, Risiken mittels frühzeitiger und genauer Diagnostik zu identifizieren, noch bevor sie sich zu gesundheitlichen Problemen entwickeln. Anstatt erst bei Krankheit zu handeln, entwickeln wir verständliche, individuelle Pläne zur Bewahrung der langfristigen Gesundheit. Unser Anliegen ist es, jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers zu ermöglichen und ihm umsetzbare Maßnahmen an die Hand zu geben, die er sofort ergreifen kann. Indem wir Prävention und Verständlichkeit in den Vordergrund stellen, unterstützen wir Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu gestalten.
Unser oberstes Ziel ist es, Menschen zu helfen, sich in jeder Lebensphase gut zu fühlen und sie auf dem Weg zu einem längeren, gesünderen Leben zu begleiten. Um das zu gewährleisten, orientieren wir uns an mehreren zentralen Leitprinzipien:
Hinweis: Unser Vorgehen ist auf nachhaltige und nicht-invasive Lösungsansätze ausgerichtet. Wir verfolgen diese Leitprinzipien konsequent, um eine beständige physiologische Verbesserung und ein langfristig angelegtes Gesundheitsmanagement sicherzustellen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
Die Kosten für eine Fokus Sitzung zu Perimenopause und Menopause basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:
Was unsere Kunden über uns sagen