
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Nach der Menopause verbringen wir ein Drittel unseres Lebens (rund 33 Jahre, ausgehend von einem durchschnittlichen Menopausenalter von 51 und einer Lebenserwartung für Frauen in der EU von 84 Jahren). Zusätzlich können die Symptome der Perimenopause Frauen bis zu einem Jahrzehnt lang begleiten. Dies bedeutet, dass wir etwa die Hälfte unseres Lebens mit diversen Symptomen konfrontiert sind, welche die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit negativ beeinflussen.
Patientinnen, die eine Hormonersatztherapie (HET) erhalten, beschreiben oft das Gefühl, „wieder sie selbst zu sein“. Daher ist die Ermittlung der passenden Behandlungsfrequenz und Dosis eine wichtige Investition in die kommenden 30 bis 40 Lebensjahre.
Ein vereinfachter Leitfaden zur Selbsteinschätzung, um einen möglichen Hormonmangel zu identifizieren:
Es ist wichtig zu verstehen, dass jede Frau Symptome in individueller Ausprägung und Stärke erfährt. Zwischen den Hormonen bestehen Wechselwirkungen und sich gegenseitig verstärkende Effekte. Das Identifizieren und Behandeln von Symptomen ist häufig ein schrittweiser Vorgang.


Die Hormonersatztherapie ist ein dynamischer und schrittweiser Prozess, der individuell an Ihre biologischen Gegebenheiten angepasst wird. Im Gegensatz zu einer Standardverordnung passt Ihr Arzt die Dosierung und den Anwendungszeitpunkt basierend auf Blutwerten und der Entwicklung Ihrer Symptome an. Normalerweise wird zunächst ein Hormon stabilisiert, bevor das nächste hinzugefügt wird, was später in Kontrolluntersuchungen im Abstand von 3 bis 6 Monaten mündet.


In der Longevity Practice liegt unser Fokus darauf, Risiken zu erkennen, ehe sie sich zu gesundheitlichen Beschwerden entwickeln – dies gelingt durch eine frühzeitige und genaue Diagnostik. Wir reagieren nicht erst auf Krankheiten, sondern entwickeln stattdessen klare, individuelle Konzepte zum Erhalt der langfristigen Gesundheit. Unser Anliegen ist es, jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers zu ermöglichen und ihm zugleich konkrete, umsetzbare Maßnahmen für den Alltag an die Hand zu geben. Indem wir Prävention und Transparenz in den Vordergrund stellen, unterstützen wir Patienten dabei, die Grundlage für ein längeres und gesünderes Leben zu schaffen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
Die Kosten für eine Fokus Sitzung zur Hormonersatztherapie basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:
Was unsere Kunden über uns sagen