
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir nach der Menopause (ungefähr 33 Jahre, wenn man das durchschnittliche Eintrittsalter von 51 und die Lebenserwartung von 84 Jahren für Frauen in der EU zugrunde legt). Zusätzlich können Frauen bis zu 10 Jahre mit den Symptomen der Perimenopause konfrontiert sein. Das entspricht etwa der Hälfte unserer Lebenserwartung, die von diversen Symptomen begleitet wird, welche die Lebensqualität und Produktivität beeinträchtigen.
Patientinnen unter Hormonersatztherapie (HET) berichten davon, sich „wieder wie sie selbst zu fühlen“. Die Ermittlung des korrekten Behandlungsrhythmus und der passenden Dosierung ist daher eine strategische Investition in die nächsten 30-40 Jahre unseres Lebens.
Eine vereinfachte Selbsteinschätzung zur Erkennung eines möglichen Hormonmangels:
Beachten Sie, dass Symptome bei jeder Frau in unterschiedlicher Intensität auftreten. Es gibt Überschneidungen und synergistische Effekte zwischen den Hormonen. Die Ursachenforschung und Behandlung von Beschwerden ist daher oft ein schrittweiser Prozess.


Die HET ist ein dynamischer, schrittweiser Prozess, der individuell auf Ihre biologischen Gegebenheiten zugeschnitten wird. Anders als bei einer Standardverschreibung passt Ihr Arzt Dosierung und Anwendungszeitpunkt basierend auf Bluttests und Symptomverfolgung an. Typischerweise wird ein Hormon stabilisiert, bevor das nächste eingeführt wird, was im weiteren Verlauf zu Kontrollterminen alle 3–6 Monate führt.


In der Longevity Practice konzentrieren wir uns darauf, Risiken durch eine frühe und präzise Diagnostik zu identifizieren, bevor daraus gesundheitliche Probleme entstehen. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir klare, personalisierte Pläne zur langfristigen Erhaltung der Gesundheit. Unser Ziel ist es, jeder Patientin und jedem Patienten ein tiefgehendes Verständnis des eigenen Körpers sowie praktische, umsetzbare Schritte an die Hand zu geben. Mit Prävention und Klarheit als Kernprinzipien helfen wir unseren Patientinnen und Patienten, ein längeres und gesünderes Leben zu führen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Hormone Replacement Therapy Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
Was unsere Kunden über uns sagen