
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir nach der Menopause (etwa 33 Jahre, ausgehend von einem durchschnittlichen Eintrittsalter von 51 und einer Lebenserwartung von 84 Jahren für Frauen in der EU). Frauen können zudem bis zu 10 Jahre mit Symptomen der Perimenopause konfrontiert sein. Das bedeutet, dass wir rund die Hälfte unseres Lebens mit diversen Symptomen verbringen, welche die Lebensqualität und die Leistungsfähigkeit mindern.
Patientinnen, die eine Hormonersatztherapie (HET) erhalten, berichten davon, sich „endlich wieder wie sie selbst zu fühlen“. Die Bestimmung des passenden Behandlungsrhythmus und der korrekten Dosierung stellt somit eine strategische Investition in die kommenden 30 bis 40 Lebensjahre dar.
Eine vereinfachte Selbsteinschätzung, um festzustellen, welches Hormon fehlen könnte:
Es ist wichtig zu verstehen, dass jede Frau Symptome in unterschiedlicher Ausprägung und Intensität erlebt. Zudem gibt es Überschneidungen und synergistische Effekte zwischen den Hormonen. Die genaue Analyse und Behandlung der Symptome ist daher häufig ein schrittweiser Prozess.


Eine Hormonersatztherapie (HET) ist ein dynamischer und iterativer Prozess, der individuell auf Ihre biologischen Gegebenheiten abgestimmt wird. Im Gegensatz zu einer Standardverordnung passt Ihr Arzt die Dosierung und den Anwendungszeitpunkt basierend auf Blutwerten und der Verfolgung Ihrer Symptome an. Typischerweise wird zunächst ein Hormon stabilisiert, bevor ein weiteres ergänzt wird, was schliesslich zu Kontrollterminen im Abstand von 3 bis 6 Monaten führt.


In der Longevity Practice konzentrieren wir uns darauf, Risiken durch frühzeitige und präzise Diagnostik zu identifizieren, bevor sie zu Gesundheitsproblemen werden. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, erstellen wir klare, personalisierte Pläne zur Erhaltung der langfristigen Gesundheit. Unser Ziel ist es, jeder Patientin und jedem Patienten ein tiefes Verständnis für den eigenen Körper sowie umsetzbare Schritte für den Alltag zu vermitteln. Mit Prävention und Klarheit als Kernprinzipien unterstützen wir unsere Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben aufzubauen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Hormone Replacement Therapy Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
Was unsere Kunden über uns sagen