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Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Bis zum Jahr 2030 werden 1.2 Milliarden und bis 2050 sogar 1.65 Milliarden Frauen die Menopause erreichen. Bereits im Vorfeld sind 60-80 % der Frauen zwischen 34 und 51 Jahren von perimenopausalen Symptomen betroffen, welche ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit einschränken. Das Spektrum der Beschwerden reicht von Schlafstörungen und Konzentrationsschwäche (Brain Fog) über Angstzustände bis hin zu Energiemangel. Häufig bleiben diese Symptome unerkannt und unbehandelt. Dies hat Auswirkungen auf Familien und führt zu beträchtlichen volkswirtschaftlichen Kosten durch Produktivitätsverluste, Arbeitsunfähigkeit und den vorzeitigen Ausstieg von Frauen aus dem Berufsleben.
Der Grund dafür ist ein Abfall des Hormonspiegels. Östrogen- (ER) und Androgenrezeptoren (AR) befinden sich bei Frauen nicht nur in den Reproduktionsorganen wie Gebärmutter, Eierstöcken und Brust, sondern auch im Gehirn, der Leber, den Nieren, dem Fettgewebe, den Knochen und den Immunzellen. Sie steuern vielfältige Funktionen, die von der Knochendichte und dem Metabolismus bis hin zu Reproduktion, kognitiven Fähigkeiten und der Gemütslage reichen.
Man kann sie sich wie „Bausteine“ eines Baukastens vorstellen. Die drei wichtigsten sind:


Häufig als „zweite Pubertät“ beschrieben, bezeichnet dies die mehrjährige Übergangsphase vor dem Ausbleiben der Menstruation.
Die Menopause bezeichnet einen exakten Zeitpunkt, der das Ende der fruchtbaren Lebensphase einer Frau darstellt.


In der Longevity Practice liegt unser Fokus darauf, Risiken mittels frühzeitiger und präziser Diagnostik zu identifizieren, noch bevor sich daraus gesundheitliche Probleme entwickeln. Statt nur auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir verständliche, individuell zugeschnittene Pläne zum Erhalt der langfristigen Gesundheit. Unser Anspruch ist es, jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers zu ermöglichen und ihm umsetzbare Maßnahmen an die Hand zu geben, die er sofort ergreifen kann. Indem wir Prävention und Transparenz in den Vordergrund stellen, unterstützen wir unsere Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu gestalten.
Unsere oberste Priorität ist es, Menschen zu helfen, sich in jeder Lebensphase wohlzufühlen, und sie auf ihrem Weg zu einem längeren, gesünderen Leben zu begleiten. Um dieses Ziel zu verwirklichen, orientieren wir uns an mehreren zentralen Prinzipien:
Hinweis: Unser Ansatz fokussiert sich auf nachhaltige und nicht-invasive Lösungswege. Wir richten uns nach diesen Leitsätzen, um eine beständige physiologische Korrektur sowie ein langfristiges Gesundheitsmanagement sicherzustellen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
Die Kosten für eine Fokus Sitzung zu Perimenopause und Menopause basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:
Was unsere Kunden über uns sagen