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Bis zum Jahr 2030 werden 1,2 Milliarden Frauen die Menopause erreichen, bis 2050 werden es 1,65 Milliarden sein. Bereits davor leiden 60–80 % der Frauen zwischen 34 und 51 Jahren an Symptomen der Perimenopause, welche ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Das Spektrum reicht von Schlafstörungen über Konzentrationsschwierigkeiten (Brain Fog) bis hin zu Angst und geringer Energie. Häufig werden diese Beschwerden nicht diagnostiziert und bleiben unbehandelt. Das hat nicht nur Auswirkungen auf Familien, sondern führt auch zu erheblichen wirtschaftlichen Kosten durch Fehltage, Arbeitsausfälle und den Ausstieg von Frauen aus dem Berufsleben.
Die Ursache hierfür ist ein Rückgang der Hormone. Frauen verfügen über Rezeptoren für Östrogen (ER) und Androgene (AR) nicht nur in den Fortpflanzungsorganen (Gebärmutter, Eierstöcke, Brust), sondern auch im Gehirn, der Leber, den Nieren, im Fettgewebe, in den Knochen und in den Immunzellen. Diese Rezeptoren steuern Funktionen, die von der Knochendichte und dem Stoffwechsel bis hin zur Fortpflanzung, den kognitiven Fähigkeiten und der Stimmung reichen.
Stellen Sie sich diese als eine Art „Bausteine“ vor. Die „großen Drei“ sind:
Diese mehrjährige Phase, die dem Ende der Menstruation vorausgeht, wird oft als „zweite Pubertät“ bezeichnet.
Die Menopause ist ein spezifischer Zeitpunkt, der das Ende der fruchtbaren Jahre einer Frau markiert.
Bei der Longevity Practice konzentrieren wir uns darauf, Risiken durch frühzeitige und präzise Diagnostik zu erkennen, bevor daraus gesundheitliche Probleme entstehen. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir verständliche, personalisierte Pläne zum Erhalt der langfristigen Gesundheit. Unser Ziel ist es, jedem Patienten ein tiefes Verständnis für seinen Körper sowie umsetzbare, sofortige Handlungsschritte zu vermitteln. Mit Prävention und Klarheit im Mittelpunkt unterstützen wir unsere Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu gestalten.
Unsere Priorität ist es, Menschen dabei zu helfen, sich in jedem Alter wohlzufühlen und sie auf ihrem Weg zu einem längeren, gesünderen Leben zu begleiten. Um das zu erreichen, richten wir uns nach mehreren Kernprinzipien:
Hinweis: Unser Ansatz basiert auf nachhaltigen, nicht-invasiven Lösungen. Wir konzentrieren uns auf diese Grundprinzipien, um eine dauerhafte physiologische Korrektur und ein langfristiges Gesundheitsmanagement zu gewährleisten.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Perimenopause and Menopause Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
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