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Bis zum Jahr 2030 werden 1,2 Milliarden Frauen die Menopause erreichen, bis 2050 werden es 1,65 Milliarden sein. Bereits davor leiden 60–80 % der Frauen zwischen 34 und 51 Jahren unter Symptomen der Perimenopause, die ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Das Spektrum reicht von Schlafstörungen über Konzentrationsschwierigkeiten (Brain Fog) und Angstzuständen bis hin zu geringer Energie. Häufig werden diese Beschwerden nicht diagnostiziert und bleiben unbehandelt. Das hat Auswirkungen auf Familien und verursacht für unsere Wirtschaft erhebliche Kosten durch Arbeitsausfälle, Fehlzeiten und Frauen, die aus dem Berufsleben ausscheiden.
Ursächlich dafür ist ein Rückgang der Hormone. Neben den Fortpflanzungsorganen (Gebärmutter, Eierstöcke, Brust) verfügen Frauen auch im Gehirn, in der Leber, den Nieren, im Fettgewebe, in den Knochen und in den Immunzellen über Rezeptoren für Östrogen (ER) und Androgene (AR). Diese beeinflussen Funktionen, die von der Knochendichte und dem Stoffwechsel über die Reproduktion bis hin zur kognitiven Leistungsfähigkeit und der Stimmung reichen.
Man kann sie sich wie „Bausteine“ vorstellen. Die drei wichtigsten sind:
Diese mehrjährige Phase vor dem Ausbleiben der Menstruation wird oft als „zweite Pubertät“ bezeichnet.
Die Menopause ist ein definierter Zeitpunkt, der das Ende der fruchtbaren Jahre einer Frau markiert.
Bei der Longevity Practice fokussieren wir uns darauf, Risiken durch frühzeitige, präzise Diagnostik zu erkennen, bevor daraus Gesundheitsprobleme entstehen. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir verständliche, personalisierte Pläne zum langfristigen Erhalt der Gesundheit. Unser Ziel ist es, jedem Patienten ein tiefes Verständnis für seinen Körper sowie umsetzbare, sofortige Handlungsschritte zu vermitteln. Mit Prävention und Klarheit als Kernprinzipien unterstützen wir Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben aufzubauen.
Unsere Priorität liegt darin, Menschen zu helfen, sich in jedem Alter bestmöglich zu fühlen, und sie dabei zu unterstützen, ein längeres, gesünderes Leben zu führen. Um dies zu erreichen, konzentrieren wir uns auf mehrere Kernprinzipien:
Hinweis: Unser Ansatz konzentriert sich auf nachhaltige, nicht-invasive Lösungen. Wir richten unser Handeln nach diesen Grundprinzipien aus, um eine dauerhafte physiologische Korrektur und ein langfristiges Gesundheitsmanagement zu gewährleisten.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Perimenopause and Menopause Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
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