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Es wird prognostiziert, dass bis 2030 1.2 Milliarden und bis 2050 1.65 Milliarden Frauen in die Menopause eintreten werden. Bereits davor leiden 60-80% der Frauen zwischen 34 und 51 Jahren an perimenopausalen Symptomen, welche ihre Lebensqualität und Arbeitsfähigkeit einschränken. Das Spektrum reicht von Schlafstörungen, Brain Fog und Angstzuständen bis hin zu Energielosigkeit. Häufig bleiben diese unerkannt und unbehandelt. Dies hat Auswirkungen auf Familien und führt zu beträchtlichen volkswirtschaftlichen Kosten durch Produktivitätsverlust, Arbeitsausfall und den Rückzug von Frauen aus dem Berufsleben.
Der Auslöser ist ein Rückgang der Hormone. Östrogen- (ER) und Androgenrezeptoren (AR) finden sich bei Frauen nicht nur in den Reproduktionsorganen (Uterus, Ovarien, Brust), sondern ebenso im Gehirn, der Leber, den Nieren, dem Fettgewebe, den Knochen und in Immunzellen. Diese Rezeptoren steuern Funktionen, die von der Knochendichte und dem Metabolismus bis hin zu Reproduktion, Kognition und der psychischen Verfassung reichen.
Man kann sie sich wie die „Bausteine“ eines Lego-Systems vorstellen. Die drei wichtigsten sind:


Häufig als „zweite Pubertät“ beschrieben, bezeichnet dies die mehrjährige Zeitspanne vor dem Ausbleiben der Menstruation.
Die Menopause bezeichnet einen bestimmten Zeitpunkt, der das Ende der reproduktiven Phase einer Frau kennzeichnet.


In der Longevity Practice legen wir den Fokus darauf, Risiken mittels frühzeitiger und genauer Diagnostik zu identifizieren, noch bevor daraus gesundheitliche Probleme entstehen. Anstatt nur auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir verständliche, individualisierte Pläne, um die Gesundheit langfristig zu bewahren. Es ist unser Anliegen, jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers zu ermöglichen und ihm umsetzbare Maßnahmen an die Hand zu geben, die er sofort ergreifen kann. Indem wir Prävention und Verständlichkeit in den Vordergrund stellen, unterstützen wir Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu gestalten.
Unsere höchste Priorität ist es, Menschen zu helfen, sich in jeder Lebensphase wohlzufühlen und sie auf dem Weg zu einem längeren, gesünderen Leben zu begleiten. Um dieses Ziel zu verwirklichen, orientieren wir uns an mehreren Leitprinzipien:
Hinweis: Unser Vorgehen ist auf nachhaltige und nicht-invasive Lösungsansätze ausgerichtet. Wir richten unser Handeln nach diesen Leitprinzipien aus, um eine beständige physiologische Verbesserung und ein langfristiges Gesundheitsmanagement sicherzustellen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
Die Kosten für eine Fokus Sitzung zu Perimenopause und Menopause basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:
Was unsere Kunden über uns sagen