
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Bis zum Jahr 2030 werden 1.2 Milliarden und bis 2050 sogar 1.65 Milliarden Frauen die Menopause erreichen. Bereits im Vorfeld erleben 60-80 % der Frauen zwischen 34 und 51 Jahren perimenopausale Symptome, welche ihre Lebensqualität sowie ihre Leistungsfähigkeit negativ beeinflussen. Das Spektrum dieser Beschwerden erstreckt sich von Schlafstörungen, „Brain Fog“ und Angst bis hin zu einem Mangel an Energie. Häufig bleiben diese Symptome unerkannt und unbehandelt. Das hat nicht nur Auswirkungen auf Familien, sondern führt auch zu beträchtlichen volkswirtschaftlichen Kosten durch Arbeitsunfähigkeit, Abwesenheiten und das vorzeitige Ausscheiden von Frauen aus dem Berufsleben.
Ein Abfall des Hormonspiegels ist die zugrunde liegende Ursache. Östrogen- (ER) und Androgenrezeptoren (AR) befinden sich bei Frauen nicht nur in den Reproduktionsorganen wie Gebärmutter, Eierstöcken und Brust, sondern ebenso im Gehirn, der Leber, den Nieren, dem Fettgewebe, den Knochen und in den Immunzellen. Diese Rezeptoren steuern vielfältige Funktionen, die von der Knochendichte über den Stoffwechsel bis hin zu Reproduktion, kognitiven Fähigkeiten und der Stimmung reichen.
Man kann sie sich wie „Bausteine“ eines Lego-Systems vorstellen. Die drei wichtigsten sind:


Häufig als „zweite Pubertät“ umschrieben, bezeichnet dies die mehrjährige Periode vor dem Ausbleiben der Menstruation.
Die Menopause bezeichnet einen exakten Zeitpunkt, der das Ende der fruchtbaren Lebensphase einer Frau darstellt.


Bei der Longevity Practice liegt unser Fokus darauf, Risiken mittels frühzeitiger und präziser Diagnostik zu identifizieren, noch bevor daraus gesundheitliche Probleme entstehen. Statt lediglich auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir verständliche, personalisierte Pläne, die auf den langfristigen Erhalt der Gesundheit abzielen. Wir möchten jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers vermitteln und ihm zugleich konkrete, umsetzbare Schritte an die Hand geben. Indem wir Prävention und Transparenz in den Vordergrund stellen, unterstützen wir unsere Patienten dabei, die Grundlage für ein längeres und gesünderes Leben zu schaffen.
Unsere oberste Priorität ist es, Menschen zu einem besseren Wohlbefinden in jeder Lebensphase zu verhelfen und sie auf dem Weg zu einem längeren, gesünderen Leben zu begleiten. Zur Erreichung dieses Ziels orientieren wir uns an mehreren Grundsätzen:
Hinweis: Unser Ansatz fokussiert sich auf nachhaltige und nicht-invasive Lösungen. Wir richten uns nach diesen Leitprinzipien, um eine beständige physiologische Optimierung und ein langfristiges Gesundheitsmanagement sicherzustellen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
Die Kosten für eine Fokus Sitzung zu Perimenopause und Menopause basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:
Was unsere Kunden über uns sagen