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Bis zum Jahr 2030 werden 1,2 Milliarden Frauen die Menopause erreichen, bis 2050 werden es 1,65 Milliarden sein. Bereits davor leiden 60–80 % der Frauen im Alter von 34 bis 51 Jahren unter Symptomen der Perimenopause, die ihre Lebensqualität und Produktivität beeinträchtigen. Diese reichen von Schlafproblemen über Brain Fog und Angstzustände bis hin zu Energiemangel. Oftmals werden diese Symptome nicht diagnostiziert und bleiben unbehandelt. Das hat Auswirkungen auf Familien und verursacht durch Arbeitsausfälle, Fehlzeiten und den Rückzug von Frauen aus dem Berufsleben erhebliche volkswirtschaftliche Kosten.
Die Ursache hierfür ist ein Rückgang der Hormone. Frauen besitzen nicht nur in den Fortpflanzungsorganen (Gebärmutter, Eierstöcke, Brust) Östrogen- (ER) und Androgenrezeptoren (AR), sondern auch im Gehirn, in der Leber, den Nieren, im Fettgewebe, in den Knochen und in den Immunzellen. Diese Rezeptoren beeinflussen Funktionen, die von der Knochendichte und dem Stoffwechsel bis hin zur Fortpflanzung, Kognition und Stimmung reichen.
Stellen Sie sich diese wie „Bausteine“ vor. Die „großen Drei“ sind:


Diese mehrjährige Phase, die oft als „zweite Pubertät“ bezeichnet wird, führt zum Ende der Menstruation.
Die Menopause ist ein definierter Zeitpunkt, der das Ende der fruchtbaren Jahre markiert.


Bei der Longevity Practice konzentrieren wir uns darauf, Risiken durch frühzeitige, präzise Diagnostik zu identifizieren, bevor sie zu Gesundheitsproblemen werden. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, erstellen wir klare, personalisierte Pläne, um die Gesundheit langfristig zu erhalten. Unser Ziel ist es, jedem Patienten ein tiefes Verständnis für seinen Körper zu vermitteln und ihm praktische Schritte an die Hand zu geben, die er heute umsetzen kann. Mit Prävention und Klarheit im Mittelpunkt helfen wir unseren Patienten, ein längeres, gesünderes Leben aufzubauen.
Unsere Priorität ist es, Menschen zu helfen, sich in jedem Alter optimal zu fühlen und sie dabei zu unterstützen, ein längeres und gesünderes Leben zu führen. Um dies zu erreichen, konzentrieren wir uns auf mehrere Kernprinzipien:
Hinweis: Unser Ansatz konzentriert sich auf nachhaltige, nicht-invasive Lösungen. Wir richten uns nach diesen Grundprinzipien, um eine dauerhafte physiologische Korrektur und ein langfristiges Gesundheitsmanagement zu sichern.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Perimenopause and Menopause Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
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