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Bis 2030 werden 1,2 Milliarden Frauen in die Menopause kommen, bis 2050 werden es 1,65 Milliarden sein. Schon davor erleben 60–80 % der Frauen zwischen 34 und 51 Jahren perimenopausale Symptome, die ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Diese reichen von Schlafstörungen über Brain Fog bis hin zu Angstzuständen und Energiemangel. Häufig bleiben sie unerkannt und unbehandelt. Dies hat Auswirkungen auf Familien und verursacht durch Arbeitsausfall, Fehlzeiten und den Ausstieg von Frauen aus dem Berufsleben erhebliche volkswirtschaftliche Kosten.
Die Ursache ist ein Hormonabfall. Frauen besitzen Östrogen- (ER) und Androgenrezeptoren (AR) nicht nur in den Fortpflanzungsorganen (Gebärmutter, Eierstöcke, Brust), sondern auch im Gehirn, in der Leber, den Nieren, im Fettgewebe, in den Knochen und Immunzellen. Diese Rezeptoren beeinflussen Funktionen, die von der Knochendichte und dem Stoffwechsel bis hin zu Fortpflanzung, Kognition und Stimmung reichen.
Man kann sie sich wie „Lego-Bausteine“ vorstellen. Die „großen Drei“ sind:
Diese mehrjährige Phase, die dem Ende der Menstruation vorausgeht, wird oft als „zweite Pubertät“ bezeichnet.
Die Menopause ist ein definierter Zeitpunkt, der das Ende der fruchtbaren Jahre einer Frau markiert.
Bei der Longevity Practice konzentrieren wir uns darauf, Risiken zu identifizieren, bevor sie zu gesundheitlichen Problemen werden, und zwar durch frühzeitige, präzise Diagnostik. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir klare, personalisierte Pläne zur Erhaltung der langfristigen Gesundheit. Unser Ziel ist es, jedem Patienten ein tiefgehendes Verständnis für seinen Körper zu vermitteln, zusammen mit praktischen Schritten, die er heute umsetzen kann. Mit Prävention und Klarheit im Mittelpunkt helfen wir Patienten, ein längeres und gesünderes Leben aufzubauen.
Unsere Priorität ist es, Menschen dabei zu helfen, sich in jedem Alter optimal zu fühlen und sie dabei zu unterstützen, ein längeres und gesünderes Leben zu führen. Um dies zu erreichen, konzentrieren wir uns auf mehrere Kernprinzipien:
Hinweis: Unser Ansatz konzentriert sich auf nachhaltige, nicht-invasive Lösungen. Wir legen den Fokus auf diese Kernprinzipien, um eine dauerhafte physiologische Korrektur und ein langfristiges Gesundheitsmanagement zu gewährleisten.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Perimenopause and Menopause Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
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