
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir nach der Menopause (etwa 33 Jahre, wenn man von einem durchschnittlichen Menopausenalter von 51 und einer Lebenserwartung von 84 Jahren für Frauen in der EU ausgeht). Zusätzlich können Frauen bis zu einem Jahrzehnt mit den Symptomen der Perimenopause konfrontiert sein. Das bedeutet, dass wir etwa die Hälfte unseres Lebens mit einer Reihe von Beschwerden verbringen, die unsere Lebensqualität und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.
Patientinnen, die eine Hormonersatztherapie (HET) erhalten, berichten, sich „wieder wie sie selbst zu fühlen“. Die Bestimmung des richtigen Behandlungsrhythmus und der passenden Dosis ist daher eine strategische Weichenstellung für die nächsten 30 bis 40 Lebensjahre.
Eine vereinfachte Orientierungshilfe zur Selbsteinschätzung eines möglichen Hormonmangels:
Bitte bedenken Sie, dass Frauen die Symptome individuell und in variierender Stärke wahrnehmen. Es kann zu Überschneidungen oder synergetischen Effekten zwischen den Hormonen kommen. Die Identifizierung und Behandlung der Ursachen ist häufig ein schrittweiser Prozess.


Die Hormonersatztherapie (HET) ist ein dynamischer und schrittweiser Prozess, der individuell an Ihre biologischen Gegebenheiten angepasst wird. Im Gegensatz zu einer Standardverordnung stimmt Ihr Arzt die Dosis und den Einnahmezeitpunkt basierend auf Blutwerten und der Entwicklung Ihrer Symptome ab. Normalerweise wird zunächst ein Hormon stabilisiert, bevor ein weiteres hinzugefügt wird, woraufhin Kontrolluntersuchungen alle 3 bis 6 Monate folgen.


In der Longevity Practice legen wir den Fokus darauf, Risiken zu erkennen, bevor daraus gesundheitliche Probleme entstehen – dies geschieht durch frühzeitige und präzise Diagnostik. Anstatt nur auf Erkrankungen zu reagieren, entwickeln wir transparente, individuelle Pläne zum langfristigen Erhalt der Gesundheit. Wir möchten jedem Patienten ein umfassendes Verständnis des eigenen Körpers ermöglichen und ihm gleichzeitig umsetzbare Maßnahmen an die Hand geben. Mit einem Schwerpunkt auf Prävention und Transparenz unterstützen wir Patienten dabei, die Grundlage für ein längeres und gesünderes Leben zu schaffen.
Erfahren Sie, ob unser Ansatz zu Ihnen passt. Reservieren Sie Ihr Beratungsgespräch online und buchen Sie Ihren Termin.
In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
Die Kosten für eine Fokus Sitzung zur Hormonersatztherapie basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:
Was unsere Kunden über uns sagen