
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Rund ein Drittel unseres Lebens findet nach der Menopause statt (etwa 33 Jahre, wenn man das durchschnittliche Menopausenalter von 51 und die durchschnittliche Lebenserwartung für Frauen in der EU von 84 Jahren zugrunde legt). Frauen können zudem bis zu 10 Jahre lang mit Symptomen der Perimenopause konfrontiert sein. Das entspricht etwa der Hälfte unserer Lebenserwartung, die wir mit vielfältigen Symptomen verbringen, welche unsere Lebensqualität und Produktivität beeinträchtigen.
Patientinnen, die eine Hormonersatztherapie (HET) erhalten, berichten oft, sich „wieder wie sie selbst zu fühlen“. Die Bestimmung des korrekten Behandlungsrhythmus und der richtigen Dosierung ist daher eine strategische Investition in die nächsten 30–40 Jahre unseres Lebens.
Eine vereinfachte Selbsteinschätzung, um festzustellen, welches Hormon im Mangel sein könnte:
Beachten Sie, dass unterschiedliche Frauen verschiedene Symptome in variierender Stärke erleben. Es gibt Überschneidungen oder synergetische Effekte zwischen den Hormonen. Die Analyse und Behebung von Symptomen ist häufig ein schrittweiser Prozess.


Eine HET ist ein dynamischer, schrittweiser Prozess, der individuell auf Ihre biologischen Gegebenheiten abgestimmt wird. Im Gegensatz zu einer Standardverordnung passt Ihr Arzt Dosierungen und Anwendungszeiten basierend auf Blutuntersuchungen und der Verfolgung Ihrer Symptome an. In der Regel wird ein Hormon stabilisiert, bevor ein weiteres eingeführt wird, was schliesslich zu Kontrollterminen alle 3–6 Monate führt.


In der Longevity Practice konzentrieren wir uns darauf, Risiken zu identifizieren, bevor sie durch frühzeitige, präzise Diagnostik zu Gesundheitsproblemen werden. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, erstellen wir klare, personalisierte Pläne, um die langfristige Gesundheit zu erhalten. Unser Ziel ist es, jeder Patientin ein tiefes Verständnis für ihren Körper sowie umsetzbare, praktische Schritte für den Alltag an die Hand zu geben. Mit Prävention und Klarheit im Zentrum helfen wir Patientinnen, ein längeres, gesünderes Leben aufzubauen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Hormone Replacement Therapy Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
Was unsere Kunden über uns sagen