
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir nach der Menopause (ungefähr 33 Jahre, wenn man das durchschnittliche Menopausenalter von 51 und die durchschnittliche Lebenserwartung von Frauen in der EU von 84 Jahren zugrunde legt). Frauen können zudem bis zu 10 Jahre lang mit den Symptomen der Perimenopause konfrontiert sein. Das bedeutet, dass wir rund die Hälfte unserer Lebenserwartung mit verschiedenen Symptomen verbringen, die unsere Lebensqualität und Produktivität mindern.
Patientinnen, die eine Hormonersatztherapie (HET) erhalten, berichten, sich „wieder wie sie selbst zu fühlen“. Die Ermittlung des richtigen Behandlungsrhythmus und der passenden Dosierung ist daher eine strategische Investition in die nächsten 30 bis 40 Lebensjahre.
Eine vereinfachte Selbsteinschätzung, um festzustellen, welches Hormon im Mangel sein könnte:
Beachten Sie, dass Symptome und deren Intensität von Frau zu Frau unterschiedlich sind. Es bestehen Überschneidungen oder synergetische Effekte zwischen den Hormonen. Die Analyse und Behandlung der Symptome ist daher oft ein schrittweiser Prozess.


Eine HET ist ein dynamischer und schrittweiser Prozess, der individuell auf Ihre biologischen Gegebenheiten zugeschnitten ist. Anders als bei einer Standardverordnung wird Ihr Arzt die Dosierung und den Zeitpunkt basierend auf Blutuntersuchungen und der Verfolgung Ihrer Symptome anpassen. In der Regel wird zunächst ein Hormon stabilisiert, bevor ein weiteres hinzugefügt wird, was schließlich zu Kontrollterminen alle 3 bis 6 Monate führt.


In der Longevity Practice liegt unser Fokus darauf, Risiken zu erkennen, bevor sie zu gesundheitlichen Problemen werden, indem wir eine frühe und präzise Diagnostik einsetzen. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir klare, personalisierte Pläne zum Erhalt der langfristigen Gesundheit. Unser Anliegen ist es, jeder Patientin und jedem Patienten ein umfassendes Verständnis des eigenen Körpers sowie praktische, sofort umsetzbare Schritte an die Hand zu geben. Mit Prävention und Transparenz als Kernprinzipien unterstützen wir unsere Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu gestalten.
Prüfen Sie, ob unser Ansatz zu Ihnen passt. Buchen Sie Ihre Beratung online und vereinbaren Sie einen Termin
In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Hormone Replacement Therapy Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
Was unsere Kunden über uns sagen