
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir nach der Menopause (etwa 33 Jahre, bei einem durchschnittlichen Eintrittsalter von 51 und einer Lebenserwartung von 84 Jahren für Frauen in der EU). Frauen können zusätzlich bis zu 10 Jahre mit Symptomen der Perimenopause konfrontiert sein. Das bedeutet, dass wir rund die Hälfte unseres Lebens mit diversen Beschwerden verbringen, die unsere Lebensqualität und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.
Patientinnen unter einer Hormonersatztherapie (HRT) berichten davon, sich „wieder wie sie selbst zu fühlen“. Daher ist die Ermittlung des richtigen Behandlungsrhythmus und der passenden Dosierung eine strategische Investition in die nächsten 30–40 Lebensjahre.
Eine vereinfachte Selbsteinschätzung, um einen Hormonmangel zu erkennen:
Bitte beachten Sie, dass Symptome und deren Intensität von Frau zu Frau unterschiedlich sind. Es bestehen auch Überschneidungen oder synergetische Effekte zwischen den Hormonen. Die Identifizierung und Behandlung der Ursachen ist häufig ein schrittweiser Prozess.


Eine Hormonersatztherapie ist ein dynamischer, schrittweiser Prozess, der individuell auf Ihre Biologie abgestimmt ist. Anders als bei einer Standardverordnung passt Ihr Arzt Dosierung und Anwendungszeitpunkt anhand von Blutwerten und Symptomverlauf an. Üblicherweise wird ein Hormon stabilisiert, bevor das nächste ergänzt wird. Später finden Kontrolltermine alle 3–6 Monate statt.


In der Longevity Practice liegt unser Fokus darauf, Risiken durch frühzeitige und präzise Diagnostik zu identifizieren, bevor daraus gesundheitliche Probleme entstehen. Statt nur auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir eindeutige, personalisierte Pläne zum langfristigen Erhalt der Gesundheit. Wir möchten jedem Patienten ein tiefgehendes Verständnis des eigenen Körpers vermitteln und ihm zugleich umsetzbare Schritte für den Alltag an die Hand geben. Mit Prävention und Transparenz als Kernprinzipien unterstützen wir Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu führen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Hormone Replacement Therapy Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
Was unsere Kunden über uns sagen