
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir nach der Menopause – das sind rund 33 Jahre, wenn man ein durchschnittliches Eintrittsalter von 51 Jahren und eine Lebenserwartung von 84 Jahren für Frauen in der EU zugrunde legt. Zusätzlich können Frauen bis zu 10 Jahre mit Symptomen der Perimenopause konfrontiert sein. Das bedeutet, dass wir etwa die Hälfte unseres Lebens mit diversen Beschwerden verbringen, die unsere Lebensqualität und Leistungsfähigkeit einschränken.
Patientinnen unter Hormonersatztherapie (HET) berichten davon, sich „wieder wie sie selbst zu fühlen“. Daher ist die Ermittlung des passenden Behandlungsrhythmus und der richtigen Dosierung eine strategische Investition in die kommenden 30 bis 40 Lebensjahre.
Eine vereinfachte Selbsteinschätzung, um einen möglichen Hormonmangel zu erkennen:
Bitte beachten Sie, dass Symptome und deren Intensität von Frau zu Frau variieren. Zwischen den Hormonen bestehen Überschneidungen und synergistische Wirkungen. Die Identifizierung und Linderung der Beschwerden ist häufig ein schrittweiser Prozess.


Eine HET ist ein dynamischer und schrittweiser Prozess, der individuell auf Ihre biologischen Gegebenheiten abgestimmt wird. Anders als bei einer Standardverordnung passt Ihr Arzt die Dosierung und den Zeitpunkt der Anwendung anhand von Blutwerten und der Verfolgung Ihrer Symptome an. In der Regel wird zunächst ein Hormon stabilisiert, bevor ein weiteres ergänzt wird, was schließlich zu Kontrolluntersuchungen im Abstand von 3 bis 6 Monaten führt.


In der Longevity Practice legen wir den Fokus darauf, Risiken durch frühzeitige und präzise Diagnostik zu erkennen, bevor daraus gesundheitliche Probleme entstehen. Anstatt auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir verständliche, personalisierte Pläne zum langfristigen Erhalt der Gesundheit. Es ist unser Ziel, jeder Patientin und jedem Patienten ein tiefgehendes Verständnis des eigenen Körpers sowie umsetzbare, sofortige Handlungsempfehlungen zu geben. Mit Prävention und Transparenz als Kernprinzipien unterstützen wir unsere Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu führen.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
The cost for a Hormone Replacement Therapy Focus Session is based on the German healthcare pricing system (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). We encourage you not to stop at consultation alone, but to begin your full Longevity Journey with us. Here is what our protocol looks like:
Was unsere Kunden über uns sagen