
Schnelle Termine (nur für Selbstzahler oder privatversicherte Patient:innen)
Ärztliche Online-Beratung und Untersuchungen in unserer Praxis in Berlin Prenzlauer Berg
Coaching auf Nachfrage durch Ärzt:innen für Ihre aktuellen Beschwerden, Bedürfnisse und Lebensqualität Ziele
Ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir nach der Menopause (etwa 33 Jahre, ausgehend von einem durchschnittlichen Menopausenalter von 51 und einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 84 Jahren für Frauen in der EU). Zudem können die Symptome der Perimenopause bei Frauen bis zu 10 Jahre andauern. Dies bedeutet, dass wir rund die Hälfte unseres Lebens mit diversen Symptomen konfrontiert sind, welche die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit einschränken.
Patientinnen, die eine Hormonersatztherapie (HET) erhalten, berichten oft davon, sich „wieder wie sie selbst“ zu fühlen. Das Finden der passenden Behandlungsfrequenz und Dosis stellt somit eine wichtige Investition in die kommenden 30-40 Lebensjahre dar.
Eine vereinfachte Orientierungshilfe zur Selbsteinschätzung, welches Hormon im Mangel sein könnte:
Bitte bedenken Sie, dass jede Frau verschiedene Symptome mit variierender Stärke erfährt. Zwischen den Hormonen bestehen Überlappungen oder synergistische Wechselwirkungen. Die Identifizierung und Behandlung von Symptomen ist häufig ein schrittweiser Prozess.


Die Hormonersatztherapie (HET) ist ein dynamischer und schrittweiser Prozess, der individuell an Ihre biologischen Gegebenheiten angepasst wird. Im Gegensatz zu einer Standardverordnung passt Ihr Arzt die Dosierung und den Anwendungszeitpunkt basierend auf Blutwerten und der Entwicklung Ihrer Symptome an. Normalerweise wird zuerst ein Hormon stabilisiert, bevor ein weiteres ergänzt wird, was schließlich in Kontrolluntersuchungen alle 3 bis 6 Monate mündet.


In der Longevity Practice fokussieren wir uns mittels frühzeitiger und präziser Diagnostik darauf, Risiken zu erkennen, bevor daraus gesundheitliche Probleme entstehen. Statt nur auf Krankheiten zu reagieren, entwickeln wir transparente, individuelle Pläne zum langfristigen Gesundheitserhalt. Wir möchten jedem Patienten ein fundiertes Verständnis des eigenen Körpers ermöglichen und ihm konkrete, umsetzbare Maßnahmen an die Hand geben. Indem wir Prävention und Transparenz in den Vordergrund stellen, unterstützen wir Patienten dabei, ein längeres und gesünderes Leben zu gestalten.
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In unserer Praxis setzen wir ausschließlich auf evidenzbasierte Methoden und medizinische Diagnostik, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt ist. Unser Fokus liegt auf der Prävention der ‚vier Reiter des Alterns‘ – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, metabolische Dysfunktionen und Neurodegeneration – und nicht auf kurzlebigen Trends wie epigenetischen Alterstests oder Wellness-Infusionen. Unsere Präventionsstrategie umfasst individuell abgestimmte Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit sowie – wenn erforderlich – eine unterstützende Begleitung durch Supplemente und Medikamente.
Die Kosten für eine Fokus Sitzung zur Hormonersatztherapie basieren auf dem deutschen Gesundheitspreissystem (GOÄ – Gebührenordnung für Ärzte). Wir möchten Sie jedoch dazu ermutigen, nicht nur bei der Beratung stehenzubleiben, sondern Ihre vollständige Longevity Reise mit uns zu beginnen. So sieht unser Protokoll aus:
Was unsere Kunden über uns sagen